Feira da Saúde no Cepeusp (25 e 26 de outubro)

O Centro de Práticas Esportivas da USP (Cepeusp) convida para as atividades da Feira da Saúde - Cartão Vermelho ao Sedentarismo, nos dias 25 e 26 de outubro. As atividades são isentas de inscrição e abertas a comunidade USP e Externa. Confira a programação:

Dia 25/10, 5ª feira:

8h às 9h - Aula Aberta: Ginástica Aeróbica- Prof. José Carlos Astrauskas
9h às 10h - Palestras: “Conheça sua coluna”, “Principais alterações posturais” e “Exercícios preventivos” –  Fisioterapeuta Elizeo Bronzatto Filho
10h às 10h30 - Palestra: “Por que fazer atividade física na 3ª idade?”- Fisioterapeuta Mariana Falcão
10h30 às 11h - Palestra Prática: “Acupuntura com os dedos (Do in)”- Acupunturista Thaís Elisa Lopes e Lopes
11h às 13h- Avaliação de Fluxo Expiratório e Teste de Equilíbrio- Prof. Thiago Mancilla Capistanhe Santos
11h30 às 12h30- Aula Aberta: Cross Training Circuit- Profª. Vera Lúcia Gonçalves
12h30  às 13h30- Palestra: “Trocas saudáveis e gostosas na alimentação”- Nutricionista Patrícia Peres
18h às 19h30- Aula Aberta: Combo Ginástica/Pilates- Profª Érica Takigahira
19h30 às 20h30- Palestra: “Papel do exercício na prevenção do câncer”- Profª Christina May Moran de Brito, do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP)

Dia 26/10, 6ª feira: 
8h às 9h - Aula Aberta Yoga- Prof. Danilo Forghieri Santaella
9h às 10h - Palestra: “Trocas saudáveis e gostosas na alimentação”- Nutricionista Patrícia Peres
12h às 13h - Aula Aberta Alongamento- Profª Carolina Magalhães

Todas as aulas e palestras acontecerão entre a a lanchonete e a pista. As aulas serão realizadas em frente ao palco e as palestras serão na tenda principal. Para as aulas abertas, recomenda-se o uso de protetor solar, boné e óculos escuros. Escolha sua atividade e participe! Nos encontramos lá!